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WARUM...

... sind viele Läufer nach kurzer Zeit demotiviert, verlieren den Spaß am Laufen oder ziehen sich Verletzungen zu?

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... laufen kann jeder, aber es werden oft vermeidbare Fehler gemacht. Wir zeigen Ihnen kurz und bündig, klar und verständlich in Theorie und Praxis wie man es richtig macht. Natürlich dem absoluten Anfänger genauso wie dem erfahrenen Läufer.
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Marko Arthofer und Kirsten Liesenberg Gesamtsieger

Der Schneefall in den vergangenen Tagen hat auch den Rüsselsheimer und Raunheimer Forst in eine idyllische Winterlandschaft verwandelt. Die Waldwege sind mit einer mehrere Zentimeter dicken Schneeschicht bedeckt, Bäume und Sträucher tragen ein Winterkleid und wo bisher der Schnee noch nicht zu einer glatten Masse zusammengepresst ist, knirscht es unter den Schuhen. Für einen Spaziergang oder eine kleine Winterwanderung sicherlich eine schöne Kulisse. Aber auch für eine Laufveranstaltung? Diese Frage stellte sich den Teilnehmern des dritten und abschließenden Durchgangs der 28. Lindensee-Laufserie.

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